یک انتخاب سالم برای جلوگیری از نوسانات قندخون در مبتلایان به دیابت نوع دو، مصرف سبزیجات کم کربوهیدرات است. این سبزی‌ها حاوی ویتامین‌ها، مواد معدنی و فیبر و در عین حال کم کالری هستند. دیدبان ایران:هشت نوع سبزی مفید برای حال دیابتی‌های نوع دو شامل موارد زیر است: _ اسفناج: این سبزی کم کربوهیدرات انتخاب عاقلانه‌ای
بسیاری از افراد اغلب پاها و دستان سردی دارند. برخی تحقیقات نشان می‌دهد که این سردی ممکن است یک ویژگی ارثی باشد. هنگامی که دمای مرکزی بدن کاهش می‌یابد، رگ‌های خونی کوچک در دست‌ها و پاها منقبض می‌شوند. این کار خون را از اندام‌های بیرونی ما دور می‌کند تا بخش‌های داخلی بدن را گرم نگه
بیماری آلزایمر، شایع‌ترین نوع زوال عقل است که به‌عنوان هفتمین علت اصلی مرگ شناخته می‌شود. باشگاه خبرنگاران جوان:سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که در هر ۳.۲ ثانیه، یک فرد جدید به بیش‌از ۵۵ میلیون بیمار آلزایمری در سراسر جهان اضافه می‌شود. بر اساس داده‌های سازمان جهانی بهداشت، بیش از ۵۵ میلیون بیمار آلزایمری
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که خطر بیماری قلبی برای مردانی که در مشاغل پر استرس کار می‌کنند و احساس می‌کنند از تلاش‌هایشان قدردانی نمی شود، دو برابر بیشتر است. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، یک مطالعه جدید نشان داده است که مشاغل پر استرس می‌توانند خطر بیماری قلبی را در مردان دو برابر کنند. استرس
ایسنا به نقل از هلث نوشت: می‌خواهید وزن کم کنید؟ وقت آن است که سحرخیز شوید. نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد که ورزش متوسط تا شدید بین ساعت ۷ صبح تا ۹ صبح بهترین زمان برای کاهش وزن است. محققان دانشگاه فرانکلین پیرس ایالات‌متحده دریافتند، افرادی که در اوایل صبح ورزش می‌کنند، شاخص توده بدنی
نمایندگان مجلس شورای اسلامی با اجرای آزمایشی لایحه یک فوریتی حمایت از فرهنگ عفاف و حجاب به مدت ۳ سال موافقت کردند. باشگاه خبرنگاران جوان:نمایندگان مجلس شورای اسلامی در نشست علنی امروز (چهارشنبه، ۲۹ شهریور) در جریان رسیدگی به گزارش کمیسیون قضایی و حقوقی در مورد لایحه یک فوریتی حمایت از فرهنگ عفاف و حجاب
نادیده گرفتن سلامت کلیه‌ها می‌تواند منجر به مشکلات مختلفی ازجمله اختلال عملکرد کلیه، خون در ادرار و فشار خون بالا شود. از آنجایی که بیماری‌های کلیوی می‌توانند افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار دهند، شناسایی علائم بالقوه مشکلات کلیوی و جستجوی فوری مراقبت‌های پزشکی برای جلوگیری از بدتر شدن شرایط بسیار مهم است.
سردار علایی، فرمانده سابق نیروی دریایی سپاه: مردم دوست ندارند که حکومت در همه شئونات آنها مداخله کند. چه لباسی بپوشند،چه نپوشندو چگار بکنند ،مردم که سربازان یک پادگان نیستد که شما بخواهید همه چیز را برای آنها تعیین کنید.اگر مردم در شرکتی کار می گردند مثل هواپیمایی آنوقت حکومت آنجا می تواند بگوید وقتی
درمان‌های خانگی بسیاری وجود دارد که درد معده را تسکین می‌بخشد؛ مانند نوشیدن آب، ورزش کردن، پرهیز از مصرف سیگار و … . این مطلب به معرفی هشت مورد از محبوب‌ترین درمان‌های خانگی برای رفع ناراحتی معده و سوء هاضمه می‌پردازد. خبرآنلاین:الهه جعفرزاده: اگر شما هم معده‌درد را تجربه می‌کنید، تنها نیستید. ناراحتی معده عوامل متعددی
فرهیختگان نوشت: ابعاد جدیدی از ماجرای درگیری بر سر حجاب در نارنجستان شیراز منتشر شده است. جزئیاتی که نشان می‌دهد زن چادری آمر‌به‌معروف شروع‌کننده درگیری و ضربوشتم بوده است. براساس گفته‌های خبرنگار محلی شهرستان شیراز ظاهرا داستان از این قرار است که خانواده‌ای زاهدانی که برای مسافرت به شیراز رفته‌اند، برای بازدید از باغ نارنجستان
خبر بازداشت چند نفر از مدیران ستاد اجرایی فرمان امام تکذیب شد. به گزارش خبرگزاری مهر، پیرو انتشار خبری مبنی بر دستگیری چند نفر از مدیران ستاد اجر فرمان امام به دلیل سوءاستفاده از رانت اطلاعاتی در معاملات پتروشیمی، مرکز اطلاع رسانی این ستاد ضمن تکذیب این خبر اعلام کرد که ستاد اجرایی فرمان امام غیر
یک سویه فرعی جدید از ویروس کرونا باعث شده است که برخی از دانشمندان خواستار بازگشت اجبار به پوشیدن ماسک در اماکن عمومی شوند. به گزارش خبرنگار مهر به نقل از دیلی میل، این سویه فرعی که در حال حاضر با نام BA.۶ و نام مستعار “اِریس” شناخته می‌شود، تاکنون در دانمارک و آمریکا دیده شده است و به دلیل تمایل
اگر راجع به نیروی کار صحبت کنیم، مشخصا شما دو شیفت هم کار کنید و باز زندگی مالی درستی نداشته باشید، حس مهاجرت به شما دست می‌دهد. طبق قانون گفته شده است که حقوق و دستمزد باید بر اساس تورم افزایش پیدا کند در حالیکه اینگونه نیست، یعنی کارمندان و کارگران از تورم عقب مانده
نوری قزلجه نماینده مجلس می گوید قطعا میلیون‌ها مهاجر از نظر اقتصادی و امنیتی و سیاسی برای هر کشوری آسیب‌رسان هستند. برای کشور ما هم قطعا آسیب‌هایی را دارد و باید ملاحضات لازم در مورد آن صورت بگیرد. غلامرضا نوری قزلجه، نماینده مجلس، درباره اقدامات مجلس نسبت به واقعه شب گذشته در شاه‌چراغ به «انتخاب»
وزیر بهداشت، ارتقای سطح سواد سلامت جامعه را حاصل تلاش خبرنگاران دانست. به گزارش مشرق، بهرام عین‌اللهی، روز شنبه در نشست صمیمی با اهالی رسانه که در ستاد وزارت بهداشت برگزار شد، افزود: امروز یکی از بهترین جلسات در وزارت بهداشت، همین دورهمی ها با خبرنگاران سلامت است. وی ادامه داد: خبرنگاری یک هنر است
لسه علنی صبح امروز مجلس و در جریان بررسی گزارش کمیسیون حقوقی و قضایی مجلس درخصوص لایحه حجاب و عفاف، غلامرضا نوری قزلجه رئیس فراکسیون مستقلین مجلس در مخالفت با بررسی گزارش براساس اصل هشتاد و پنج به خبرنگار دیده‌بان ایران گفت: در لایحه حجاب و عفاف آمده دانش آموزانی که برخلاف این لایحه اقدام کنند به
نمایندگان مجلس با ۱۷۵رای به بررسی لایحه عفاف و حجاب طبق اصل ۸۵ قانون اساسی (بررسی در کمیسیون به جای صحن) موافقت کردند. مسعود پزشکیان، نماینده مجلس در گفت و گو با دیده‌بان ایران در پاسخ به پرسشی مبنی بر دلایل رای صبح امروز نمایندگان مجلس برای بررسی لایحه حجاب و عفاف در کمیسیون به
جلال رشیدی کوچی، نماینده مجلس با اشاره به ترخیص خودروهای فوتبالیست‌ها نوشت «اگر بخواهند، در چند روز قانون مصوب خودشان را دور می‌زنند.» جلال رشیدی کوچی، نماینده مجلس در توییتی نوشت: : با ترخیص خودروهای فوتبالیست‌ها مشخص شد اگر بخواهند، در چند روز قانون مصوب خودشان را دور می‌زنند، خودروهای بالای ۲۵۰۰cc و بالای ۲۰.۰۰۰$
خانه ملت: فریدون عباسی دوانی در نشست علنی امروز( یکشنبه ۲۲ مردادماه) مجلس شورای اسلامی در نطق میان دستور با سلام و درود خدمت ملت شریف ایران، گفت: امروز ۲۲ مرداد ماه روز تشکل‌ها و مشارکت اجتماعی است، از تمام آحاد ملت ایران سپاسگزارم که در چارچوب تشکل های قانونی تاکنون صبورانه کاستی‌ها را برطرف
وزیر نفت گفت: افزایش قیمت سوخت کذب است و برنامه ای در این خصوص نداریم. باشگاه خبرنگاران جوان:جواد اوجی وزیر نفت گفت:خوشبختانه تولید بنزین در پالایشگاه‌های کشور بدون وقفه در جریان است و هیچ کمبود سوختی در کشور وجود ندارد. او گفت: با توجه به سفرهای تابستانی در کشور مصرف سوخت در این ایام افزایش