یادداشت کارشناس پرستاری در خصوص فشار خون

موج جوان:زینت روزافزای

فشار خون یکی از شایعترین اختلال های متابولیک و از گروه بیماریهایی است که از آنها با نام قاتل خاموش یاد می شود.این بیماری در گذشته متعلق به دوران میانسالی و پیری بود اما امروزه با افزایش مصرف فست فود ها ،زندگی ماشینی ،چاقی و کم تحرکی  و استرس های روزمره در ۲۰ و ۳۰ سالگی نیز دیده می شود.

فشارخون بیماری ای است که هیچ علامتی ندارد و از طریق معاینات دوره ای می توان به آن پی برد .در واقع فشار خون اندازه گیری نیرویی است که بر دیواره های سرخرگ اعمال می شود.فشار خون را قاتل خاموش می گویند چرا که اکثرا هیچ علامتی ندارد.افزایش فشار خون باعث افزایش مقاومت در برابر جریان خون می شود که این مقاومت خطر ایست قلبی ،سکته مغزی و نارسایی قلب و بیماری های مزمن کلیه را بیشتر می کند .ابتلا به فشار خون پایین گاهی به دنبال ایجاد برخی نارسایی ها در قسمت های مختلف بدن اتفاق می افتد .بنابراین اگر فشار خونتان پایین است به پزشک مراجعه کنید.نشانه های پایین بودن فشار خون عبارتند از سرگیجه ،تاری دید،احساس سبکی سر ،تپش قلب ،تعریق و پوست سرد

عوامل ایجاد فشار خون بالا ممکن است سن ،جنس،وراثت ،چاقی ،رژیم غذایی غلط ،کم تحرکی ،دیابت ،الکل،دخانیات و عوامل روانی باشد و گاهی فشار خون ،فشار خون حاملگی است که در ۸ تا ۱۰ درصد بارداری رخ می دهدکه اگر دو بار اندازه گیری فشار خون با فاصله ۶ ساعت و به مقدار ۱۴۰/۹۰میلی متر جیوه باشد فرد فشار خون حاملگی ندارد.یک نوع فشار خون در نیمه دوم بارداری اتفاق می افتد که پره اکلامپسی گفته می شود و یک اورژانس طبی است که با فشار خون بالا و پروتئین در ادرار مشخص می شود که در ۵ درصد بارداری ها ممکن است دیده شود و ۱۶ درصد مرگ مادر باردار را به دنبال دارد و دو برابر مرگ نوزاد را افزایش می دهد که این نوع فشار خون علایمی چون سر درد ،استفراغ ،اختلال بینایی و ادم دیده می شود

در درمان فشار خون سه اقدام اساسی بایستی انجام شود

۱-تغییر شیوه زندگی

۲-درمان دارویی

۳-پیگیری درمان

هدف از درمان، پایین آوردن فشار خون و جلوگیری از آسیب اندام های بدن مثل مغز ،قلب،کلیه ،می باشد.بنابراین فشار خون بالا و پایین یک تهدید جدی جهت حیات می باشد که توصیه می شود با معاینات دوره ای با این بیماری خاموش مبارزه کنید

***کارشناس پرستاری***

نویسنده:سعید روزافزای